Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Rinderhack | 500 Gramm |
Karotten | 2 Stk. |
Paprika | 3 Stk. |
Zucchini | 1 Stk. |
Frühlingszwiebeln | 1 Bund |
Passierte Tomaten | 500 Gramm |
Thymian | 1 Teelöffel (gestrichen) |
Oregano | 1 Teelöffel (gestrichen) |
rote Pesto | 2 Esslöffel |
Paprika edelsüß | 1 Prise |
Pfeffer | 1 Prise |
Salz | 1 Prise |
Zucker | 1 Prise |
Chilli rot | 1 Stk. |
Basilikumblätter | 1 handvoll |
Wasser | 1 Tasse |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)471 (112)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett7,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)471 (112)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett7,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 35 Min
1 Std 35 Min
1.Einen Topf mit Olivenöl erhitzen. Das Hackfleisch anbraten. Frühlingszwiebeln schneiden und zugeben, kurz mit anbraten. Das Gemüse klein schneiden und dazugeben. Mit der Tasse Wasser ablöschen und ca. 20-25 min. auf mittlerer Hitze, mit geschlossenem Deckel, köcheln lassen.
2.Die passierten Tomaten und die rote Pesto zugeben. Mit den Gewürzen abschmecken. Und weitere 20min. köcheln lassen. Nach ca. 10min. die Basilikumblätter mit in den Topf werfen. Nochmals abschmecken und FERTIG. ;-) Dazu passt jede Pasta aber auch Reis. Guten Hunger.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von J****4
vom
Kommentare zu „Bolognese“