Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Brötchen eingeweicht | 1 |
| Hackfleisch gemischt | 500 g |
| Ei | 1 |
| Salz/ Pfeffer | etwas |
| Zwiebel gewürfelt | 1 mittelgroßess |
| Öl | 3 EL |
| Zwiebel gewürfelt | 1 große |
| Fleischbrühe (Würfel) | ½ l |
| Mehl | 2 EL |
| Dosenmilch | 8 EL |
| Apfelmus | 4 EL |
| Zucker | 1 Prise |
| Curry | 3 TL |
| Salz/ Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)393 (94)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate14,2 g
Fett2,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1. Das Hackfleisch in eine Schüssel geben. Das eingeweichte Brötchen ausdrücken und zum Hackfleisch geben. Das Ei, Salz, Pfeffer und die fein gewürfelte Zwiebel dazugeben und gut vermischen.
2. Für die Soße das Öl in einem Topf erhitzen und die gewürfelte Zwiebel darin glasig werden lassen. Mit der Fleischbrühe aufgießen. In einem seperaten Schälchen das Mehl mit der Dosenmilch anrühren und die Brühe damit binden. Apfelmus reinrühren. Nun mit Salz, Pfeffer, Zucker und Curry würzen. Ca. 5 Min. leise köcheln lassen.
3. Mit einem Eßlöffel Klöße vom Hackfleischteig abstechen und in die Soße gleiten lassen. Etwa 15 Min. ziehen lassen, aber nicht kochen lassen. Ich mache dazu immer Reis...
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vom




















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