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Schlafende Bananen im Orangen-Himbeer-Bett

20 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Weizenmehl Type 40570 gr
Instant Haferflocken30 gr
Backpulver2 TL
Speisestärke1 EL
Vollmilch3 EL
Orangen3 Stk.
Zitronenmelisse½ Bund
Rum 54 %2 EL
Zucker1 EL
TK-Himbeeren150 gr.
reife Bananen4 Stk.
außerdem Pflanzenöl oder Pflanzenfett zum Frittieren, je nach Fritteusengröße etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1.Mehl, Instanthaferflocken, Backpulver, Stärke, Milch und 100 ml Wasser glatt rühren.

    2.Orangen schälen, filetieren, Zitronenmelissenblätter von den Stielen zupfen. Rum und Zucker glatt rühren. Die Orangenfilets, Zitronenmelisse und Himbeeren dazugeben und darin marinieren.

    3.Pflanzenöl- oder Pflanzenfett in einer Fritteuse oder einem Topf auf 175 Grad erhitzen.

    4.Die Bananen schälen und in essbare Stücke schneiden, in den Teig tauchen und im heißen Fett goldbraun ausbacken. Die Bananen auf Küchenkrepp abtropfen lassen.

    5.Die Orangen- Himbeer-Mischung auf 4 Tellern anrichten und die gebackenen Bananen darauf legen, warm servieren.

    6.Tipp: Für ganz "Leckere" kann man noch geschlagene Sahne darübergeben ;-). Für die "Herben": kann man anstatt der Orangen auch mal Grapefruits verwenden- ergibt einen fruchtug-herben Geschmack :-)

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    Rezept von R****h
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