Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hackfleisch gemischt | 1 KG |
Zwiebeln | 2 Stk. |
Eier Freiland | 4 Stk. |
Salz | 2 TL |
Pfeffer schwarz | 2 TL |
Paprika edelsüß | 2 TL |
Senf mittelscharf | 3 TL |
Asia Ketjap = süße Soja Soße | 3 TL |
Großer spritzer Tomatenketchup | etwas |
Sambal ala Bankok gibts beim Asiaten | 2 EL |
Paniermehl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)939 (224)
Eiweiß19,4 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett16,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)939 (224)
Eiweiß19,4 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett16,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 5 Min
1 Std 5 Min
1.Alle Zutaten bereitstellen und öffnen was zu öffnen geht. Zwiebeln schälen, in beliebige kleine Stücke schneiden. 1ne große Schüssel nehmen Hackfleich mit Salz,Pfeffer und Paprika vermengen. 4 Eier Asia Ketjap einen großen Schuss Tomatenketchup, Senf und Sambal ala Bankok unterrühren. Dann die Zwiebeln und Paniermehl vermengen bis nichts mehr an den Händen klebt. Frikadellen in gewünschter Form bringen. In die Pfanne mit Olivenöl anbraten 5 Minuten links und 5 Minuten rechts bei mitlerer Hitze. da werden sie dann nicht so dunkel
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****H
vom
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