Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Langkornreis | 300 Gramm |
Frühlingszwiebeln | 1 Bund |
Schweinefilet | 350 Gramm |
Schalotten | 4 |
Knoblauchzehen | 2 |
Öl, | 6 El |
Pfeffer, Sojasoße, samba Olek nach belieben | etwas |
Galgant | 1 Msp |
Eier | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1051 (251)
Eiweiß14,4 g
Kohlenhydrate37,1 g
Fett4,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1051 (251)
Eiweiß14,4 g
Kohlenhydrate37,1 g
Fett4,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Reis nach Packungsbeilage kochen, abkühlen lassen. Alle Zutaten klein schneiden. Den Wok erhitzen und 3 EL Öl hinein. Die Hälfte der Schalotten zu Ringen blättern und im Öl goldbraun braten beiseite stellen. 2 EL Öl in den Wok Fleisch knusprig braten. Die restlichen Schalotten, Knoblauch und Frühlingszwiebeln dazugeben und kurz anbraten. Zuletzt den Reis hinzufügen und bei starker Hitze 3-5 Minuten braten. Danach Spiegeleier braten und das ganze kräftig abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****u
vom
Kommentare zu „Nasigoreng“