Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mehl | 250 g. |
| Backpulver | 1 Teel. |
| Eier | 4 Stück |
| Milch | 375 ml. |
| Lauchzwiebeln | 3 Stück |
| rote Chilli | 1 Stück |
| gem. Hackfleisch | 400 g. |
| Öl | 6 Eßl. |
| Knoblauchzehe gepresst | 1 Stück |
| Tomaten geschält | 2 Stück |
| Basilikum | 2 Teel. |
| Sahne | 125 ml. |
| Mozzarellascheiben | 125 g. |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)935 (223)
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate31 g
Fett6,7 g
Zubereitung
1. Mehl, Backpulver, Eier und Milch verrühren, Teig ca. 30 Minuten quellen lassen, inzwischen die Lauchzwiebeln und Chilli putzen, waschen und klein würfeln, Hackfleisch in 2 Eßl. Öl anbraten, Chilli und Lauchzwiebel dazu geben, Knoblauch dazu geben, mit Salz und Pfeffer abschmecken, Tomate dazu geben.
2. Ofen auf 180 Grad vorheizen, aus dem Teig vier Pfannkuchen backen, mit allen Zutaten belegen und aufrollen,in eine Auflaufform legen, mit Sahne auffüllen und Mozzarellascheiben belegen, 30 Minuten im Ofen überbacken.
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vom




















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