Wachteleier nehmen ein Bad
einfach
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Wachteleier | 18 Stck |
| Sojasoße salzig | 5 Eßl |
| Zucker | 1 Teel |
| Öl | 1 Teel |
| Wasser | 5 Eßl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)633 (151)
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate1 g
Fett12 g
Zubereitung
1. Eier in kaltes Wasser legen+ dann zum Kochen bringen.3 Min. kochen.Eier ankühlen lassen+ ausziehen.
2. Sojasoße,Zucker,Öl+ Wasser erwärmen.Eier dazugeben+ 3 Min. leicht köcheln.Dann 30 Min. in der Soße ziehen lassen,zwischen durch wenden. Heraus nehmen+ geniesen. Passt zu Salate
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
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