Lachs-Überraschungen

25 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Lachsfilet, etwa 500 g4 Stück
Avocado, reif1
Aceto balsamico bianco1 EL
Salz, etwas Zucker etwas
Sesamöl2 EL
Parmaschinken4 Scheiben
einige frische Salbeiblätter etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
25 Min
  • 1. Lachsfilets waschen und trockentupfen.

    2. Avocado längs halbieren, Kerrn entfernen, Fruchtfleisch herauslösen, pürieren und mit Essig, Salz und Zucker abschmecken.

    3. Lachsfilets von beiden Seiten mit Salz bestreuen. Öl in einer Pfanne erhitzen, die Lachsfilets darin etwa 4 Minuten von jeder Seite anbraten.

    4. Je 1 Salbeiblatt auf den Lachs geben, je 1 Esslöffel Avocadocreme darauf verteilen, mit je 1 Scheibe Parmaschinken umwickeln und mit Salbeiblättchen belegt servieren. Die übrige Avocadocreme dazureichen. Dazu schmecken Basmatireis oder gebratene Kartoffeln und frisches Gemüse.

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