Dieses köstliche Hauptgericht verwöhnt Sie mit cremiger Erdnussbutter und feurigem Sambal Oelek. Die Zubereitung der feinen Speise ist unkompliziert und sie eignet sich hervorragend als schnelles Mittagessen. Zitronensaft verleiht den Seelachsfilets ein erfrischendes Aroma und steht im leckeren Kontrast zu dem pikanten Reis.

Feine Currys sind eine typische Hauptspeise der asiatischen Küche, die intensive Aromen mit einer cremigen Sauce verbindet. Für dieses leckere Gericht mit zarten Hähnchenfilets braten Sie frisches Gemüse im Wok an, das Sie anschließend mit Kokosmilch und scharfem Sambal Oelek servieren. Dazu passt gedämpfter Reis sehr gut.

Leicht und pikant: Diese schnelle Hauptspeise eignet sich perfekt für eine gesunde Ernährung und schmeckt zudem köstlich. Als Grundlage verwenden Sie Vollkornpasta, die Sie mit Tomaten und Rucola genießen. Als edles Topping dienen in Sambal Oelek gegarte Garnelen und Pinienkerne.