Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Huhn | 1 |
| gr. Zwiebel | 1 |
| Walnüsse gemahlen | 400 Gramm |
| Granatapfel | 125 ml |
| etwas Zitronensaft | etwas |
| Tomatenmark | etwas |
| Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1549 (370)
Eiweiß10,5 g
Kohlenhydrate6,8 g
Fett33,5 g
Zubereitung
1. 1. Das Huhn in Salzwasser gar kochen und in etwa acht Teile zerteilen. 2. Die Zwiebel halbieren und in feine Stücke schneiden, dann Goldgelb anbraten 3. Die gem. Nüsse zu der Zwiebel geben und unter ständigen Rühren kurz mit- braten, danach mit heißem Wasser ablöschen. Danach das Fleisch und den Sirup dazugeben . 4. Mit Zitronensaft und Zucker abschmecken bis es süß-sauer ist. 5. Das Gericht muß eine braune Farbe haben, dann ist es fertig.
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vom




















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