Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Brokkoli, in kleinen Röschen geschnitten | 500 Gramm |
| Zwiebel, gehackt | 1 |
| Butter oder Margarine | 2 EL |
| Frisch- oder H-Milch | 300 ml |
| Gemüsebrühe | 150 ml |
| Paprikaschote in feine Streifen geschnitten | 1 rote |
| geriebenen Gouda | 150 Gramm |
| Cayennepfeffer, Salz, Rosmarin | etwas |
| Spaghetti | 400 Gramm |
| Mehl, gesalzen | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)692 (165)
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate18,8 g
Fett6,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Spaghetti in kochendem Salzwasser bissfest kochen. Den Brokkoli ebenfalls in Salzwasser ca. 8 Min. garen, wasser abgießen,auf die Seite stellne. Die Butter erhitzen und die gehackte Zwiebel darin dünsten, Paprikastreifen zufügen, Mehl darüber streuen und mit der Milch und der Gemüsebrühe ablöschen, dann ca 5 Minuten köcheln lassen.
2. Den Käse einrühren und die Brokkoli-Röschen dazu geben. Mit den Gewürzen würzen und abschmecken.
3. Die Nudeln auf Tellern anrichten und die Gemüse-Käse-Sauce darüber geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****6
vom



















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