Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Etwas Blatt oder Eisberg Salat | etwas |
Tomaten | 2 St. |
Zwiebel | etwas |
Paprika | ½ |
Salatgurke | ½ |
und was man sonst noch in den Salat will... | etwas |
Dressing: | etwas |
Olivenöl | 3 EL |
Essig, je nach geschmack | 2 EL |
Zucker | 1 TL |
Salz und Pfeffer | 1 TL |
Mittelscharfer Senf | 1 TL |
Apfelsaftschorle | 2 EL |
etwas Petersillie und Schnittlauch | etwas |
Wasser | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)906 (216)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett22,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)906 (216)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett22,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Salat waschen, Tomaten und andere Zutaten waschen und schneiden. Auf ein etwas größerem Teller schön anrichten. Denn Salat kann man anrichten mit was man gerne mag und wie man will.
2.Dressing: Essig, Öl, Zucker, Salz, Pfeffer, Senf, Wasser und Apfelsaftschorle in ein gefäß mit deckel geben. Das gut verschließen und schütteln. Man kann es auch mit dem Pürierstab machen. Abschmecken und nach belieben nachwürzen. Über den Salat geben und mit Petersiellie und Schnittlauch garnieren garnieren. Fertig ist der leichte Salat...guten Apettit!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****r
vom
Kommentare zu „Gemischter Salat mit Apfel-Senf Dressing“