Kürbis - Möhren - Suppe

Rezept: Kürbis - Möhren - Suppe
schnell , einfach und soooo WW freundlich :-)
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schnell , einfach und soooo WW freundlich :-)
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Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
0,5
Hokkaido-Kürbis
5 mittlere
Möhren
0,5
Zucchini
1
Zwiebel
750 ml
Gemüsebrühe
2 El
Frischkäse Balance
Iglo 8 Kräuter
Salz
Pfeffer
Curry
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
03.10.2016
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
-
Eiweiß
-
Kohlenhydrate
-
Fett
-
TIPP!
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ZUBEREITUNG
Kürbis - Möhren - Suppe

1
Hokkaido halbieren und das Kerngehäuse mit einem Löffel rauskratzen, den Kürbis in Würfel schneiden.
2
Restliches Gemüse putzen und grob würfeln und in einen grossen Topf geben.
3
Mit der Brühe aufgiessen und dann leicht köcheln lassen bis das Gemüse weich ist.
4
Wenn ihr noch einlage in die Suppe wollt nehmt jetzt einen Teil des Gemüses mit der Kelle raus und legt es beiseite, wenn nicht dann den Schritt einfach überspringen ;-) .
5
Frischkäse, Kräuter, Salz, Pfeffer und Curry dazugeben und mit dem Pürrierstab in die gewünschte Konsistenz verwandeln :-D .
6
Nochmal nach Gusto abschmecken und (falls vorhanden) die Einlage wieder unterrühren. Guten Appetit :-)
7
Für WWler........ ihr braucht euch hier nur den Frischkäse berechnen ;-) . Also superlecker und wenig PP :-D

KOMMENTARE
Kürbis - Möhren - Suppe

Benutzerbild von Test00
   Test00
Ich mag alle Zutaten. Darum für mich eine sehr leckere Suppe. Weiter so mit so köstlichen Rezepten. LG. Dieter
Benutzerbild von Waltl
   Waltl
Du kleine freche Biene, Deine Suppe gefällt mir ausnehmend gut, auch ohne WW. LG
Benutzerbild von Binesumm84
   Binesumm84
ich und frech ;-) , das gefällt mir das sie dir gefällt, das WW darfst du gerne überlesen :-D . Lg Bine

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