Reispfanne mit Chinakohl

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Zwiebeln2
Knoblauchzehen2
Öl2 EL
Langkornreis1 Tasse
Rinderfond oder Brühe650 ml
gemischtes Hackfleisch500 Gramm
Dose Tomaten1
Chinakohl1 kg
Salz etwas
Pfeffer etwas
Sojassauce etwas
Curry etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Die Zwiebeln und die Knoblauchzehen schälen. Koblauchzehe durch eine Presse drücken und die Zwiebeln würfeln.

    2. Das Öl in einer Pfanne erhitzen. den pürierten Knoblauch, die Zwiebeln und den Reis zugeben, dann mit den Rinderfond aufgießen und zugedeckt den Reis 15 Minuten quellen lassen.

    3. Das Hackfleisch in Öl anbraten. Die Tomaten abgießen und in etwas größere Würfel schneiden. Den Chinakohl in Streifen schneiden und mit den Tomaten zum Hackfleisch geben und 5 - 8 Minuten mitdünsten.

    4. Mit den Gewürzen abschmecken.Die Chinakohl - Hackfleischmasse über den Reis geben .Guten Hunger

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