Heidelbeer-Nektarinen-Smoothie

Rezept: Heidelbeer-Nektarinen-Smoothie
lecker, fruchtig, leicht
4
lecker, fruchtig, leicht
00:10
0
1365
Zutaten für
2
Personen
Bild hochladen
Rezept speichern
ZUTATEN
150 Gramm
Heidelbeeren frisch
1 Stück
Nektarine frisch
1 Stück
Zitrone frisch
5 Blatt
Minze gehackt
2 Esslöffel
Haferflocken
150 Gramm
Joghurt fettarm
100 ml
Früchtetee (Getränk)
1 Kugel
Zitronensorbet
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
25.07.2016
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
318 (76)
Eiweiß
3,0 g
Kohlenhydrate
12,4 g
Fett
1,3 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

ÄHNLICHE REZEPTE
Heidelbeer-Nektarinen-Smoothie

ZUBEREITUNG
Heidelbeer-Nektarinen-Smoothie

1
Früchte waschen, Heidelbeeren, Nektarine in kleine Stücke geschnitten in den Mixer geben, Saft der Zitrone und alle weiteren Zutaten nach und nach dazu geben und zu einer cremigen Flüssigkeit verrühren.
2
Auf zwei Gläser verteilen und genießen :)

KOMMENTARE
Heidelbeer-Nektarinen-Smoothie

Um das Rezept "Heidelbeer-Nektarinen-Smoothie" kommentieren zu können, müssen Sie eingeloggt sein.

Empfehlung