1.Die Melone von den Kernen befreien und kleinschneiden .

2.Banane schälen ,kleinschneiden ,Heidel-und Himbeeren waschen .

3.Nun alles in einen hohen Becher geben und pürieren , Buttermilch und Joghurt zugeben und gut verrühren .

4.Den Honig nach Geschmack zugeben,in Gläser füllen , kühl stellen und dann genießen.