Erfrischende Obstsalate

Rezept: Erfrischende Obstsalate
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1
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Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
Exotischer Obstsalat:
50 g
Kiwi
50 g
Mango
70 g
Erdbeere
70 g
Ananas
0,5 Stk.
Vanilleschote
3 EL
Minze frisch
0,5 EL
Zucker
Cremiger Obstsalat:
2 Stk.
Banane
450 g
Erdbeere
200 g
Kiwi
230 g
Sahne
50 g
Zucker
230 g
Frischkäse
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
15.11.2018
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
598 (143)
Eiweiß
2,8 g
Kohlenhydrate
9,8 g
Fett
10,1 g
TIPP! Zur Zubereitung
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

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ZUBEREITUNG
Erfrischende Obstsalate

Exotischer Obstsalat:
1
Kiwi, Mango, Ananas und Erdbeeren in mundgerechte Stücke schneiden. Frische Minze, Zucker und das Mark einer halben Vanilleschote hinzugeben. Alles gut mischen und servieren.
Cremiger Obstsalat:
2
Die Bananen, Erdbeeren und Kiwis in Scheiben schneiden. Sahne mit 50 Gramm Zucker schaumig schlagen. Frischkäse dazugeben und verquirlen. Zuletzt das geschnittene Obst untermischen und servieren.

KOMMENTARE
Erfrischende Obstsalate

Benutzerbild von flottelotte19
   flottelotte19
ich liebe solche Salate! LG Petra

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