Zutaten
Zutaten für 2 Personen
Reife Banane | 1 |
Honigmelone | 0,25 |
Bananensaft | 50 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
108 (26)
Eiweiß
0,1 g
Kohlenhydrate
6,2 g
Fett
0,0 g
Zubereitung
1.Banane von der Schale befreien und in dicke Scheiben schneiden. Die Honigmelone vierteln, schälen und entkernen. Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden.
2.Banane, Honigmelone und Saft in einem Mixer fein pürieren, da die Honigmelone recht flüssig ist, muss man nicht so viel mit Saft verdünnen.
3.Den Bananen-Honigmelone-Smoothie auf zwei Gläser verteilen und mit Strohhalm servieren.
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