Smoothie: 'Green Cream'

15 Min leicht
( 12 )

Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Obst
Apfel 120 Gramm
Banane frisch 120 Gramm
Gemüse
Blattspinat tiefgefroren 60 Gramm
Flüssigkeit
Orangensaft mit Fruchtfleisch 200 ml

Zubereitung

Vorbereitung

1.Blattspinat auftauen (Mircowelle 10 Minuten)...Banane schälen und in Ringe schneiden...Apfel waschen, entkernen und grob würfeln

Herstellung

2.Alles Zutaten in einen hohen Gefäß geben und zu einer homogen Masse pürieren...eventell kalt stellen

Servieren

3.In Gläser füllen und mit frischen Obst servieren...

Kochboxen entdecken

Auch lecker

Kommentare zu „Smoothie: 'Green Cream'“

Rezept bewerten:
4,67 von 5 Sternen bei 12 Bewertungen
Jetzt Rezept kommentieren
Lade...

Weitere Vorschläge zu
„Smoothie: 'Green Cream'“