MARMELADE: NEKTARINE,APFEL,KIWI,STACHELBEER,PHYSALIS,MULTIVITAMIN
20 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Nektarinen | 600 gr. |
| Äpfel | 100 gr. |
| Kiwi | 100 gr. |
| Stachelbeere | 50 gr. |
| Physalis | 100 gr. |
| Multivitaminsaft | 50 ml |
| Gelierzucker 2:1 | 500 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)721 (172)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate41,1 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)721 (172)
Eiweiß0,6 g
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Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Nektarinen und Äpfel entkernen, klein schneiden, zusammen mit den anderen Früchten und den Multivitaminsaft in einen großen Topf geben und pürieren. Gelierzucker zufügen und alles ca. 6min sprudelnd kochen lassen.Dabei umrühren. Marmelade in Gläser füllen,verschließen und etwa 5min auf den Kopf stellen.Abkühlen lassen und dann Genießen.
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vom
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