Erdbeer-Smoothie
15 Minleicht
Bild 1 von 1 Erdbeer-Smoothie 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Für 1 Glas: | |
|---|---|
| Erdbeeren | 100 g |
| Zucker | 1 EL |
| Orangensaft | 100 ml |
| Joghurt | 150 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)177 (42)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate6,4 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)177 (42)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate6,4 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Erdbeeren waschen, putzen und in Stücke schneiden, in einen hohen Mixbecher geben. Zucker, Orangensaft und Joghurt dazugeben und mit dem Mixstab pürieren.
2.Smoothie in ein hohes Glas füllen und mit einer Erdbeere garniert servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von tigerlilly63
vom
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