Erdbeer-Smoothie

15 Min leicht
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Zutaten

Zutaten für 1 Personen
Für 1 Glas:
Erdbeeren 100 g
Zucker 1 EL
Orangensaft 100 ml
Joghurt 150 g
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
177 (42)
Eiweiß
1,8 g
Kohlenhydrate
6,4 g
Fett
0,8 g

Zubereitung

1.Die Erdbeeren waschen, putzen und in Stücke schneiden, in einen hohen Mixbecher geben. Zucker, Orangensaft und Joghurt dazugeben und mit dem Mixstab pürieren.

2.Smoothie in ein hohes Glas füllen und mit einer Erdbeere garniert servieren.

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