Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Quinoa | 75 Gramm |
Mandelmilch | 200 ml |
Schokolade weiß gehackt | 40 Gramm |
Puddingpulver | 15 Gramm |
Mandelmilch | 75 ml |
Rumrosinen | 2 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)514 (123)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate15,1 g
Fett5,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)514 (123)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate15,1 g
Fett5,4 g
Zubereitung
Dankeschön...
4. an schnuggi04 für die schöne grundidee die mich zu diesem gericht inspiriert hat... aber: I did it my way (;-))) ohne milchprodukte und ohne gelatine dafür mit puddingpulver und rumrosinen mit "hicks" ... wenn Kinder mitessen dann einfach die Rumrosinen durch frische- oder Trockenfrüchte ersetzen
2. Möglichkeit: die dunkle Schokovariante
5. wurde zubereitet mit: rotem Quinoa... Mokkaschokolade... Schokoladepudding ... und statt den Rumrosinen hab ich Whiskyrosinen verwendet ... mhhhhhhh
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vom
Kommentare zu „Quinoa Pudding Töpfchen“