Bibis Mais Brei ;)

Rezept: Bibis Mais Brei ;)
Für schlechte Tage ;)
2
Für schlechte Tage ;)
00:15
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477
Zutaten für
2
Personen
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ZUTATEN
2 EL
Maismehl
1 EL
Bio-Kokos-Blütensirup oder Honig
1/2 EL
Bio Kokosmehl
1/4 TL
gehacktes Ingwer
1 TL
Butter
1/4 TL
Zimmt
3/4 TL
gehacktes Vanille
3/4 TL
gehacktes Kardamomkapseln
1 Tasse
Milch
1 Tasse
Kaltes Wasser
1/2 Tasse
Mandel Milch (Alpro)
1 TL
Kürbis Öl ( Deco)
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
09.02.2016
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
17982169070 (4294967295)
Eiweiß
-
Kohlenhydrate
-
Fett
-
REZEPT-KATEGORIEN

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ZUBEREITUNG
Bibis Mais Brei ;)

1
Wenn ich meine schlechten Tage habe( Sie wissen was ich meine), trinke ich sehr gerne meine Bibis Mais-Brei, auf mein Sofa oder auf mein bett. Bibis Mais-Brei erwärmt meinen Bauch und reduziert Bauch Krämpfe und macht mich satt.
2
Mischen Sie im Maismehl , Bio Kokos-mehl, Zimt, Vanille, Gehacktes Kardamom kapseln und fügen Sie 1 Tasse Wasser her und mischen Sie es so lange bis keine krümel mehr da sind.
3
Legen Sie die Milch auf den Herd und lassen Sie es ein wenig aufwärmen. Dann fügen sie den Brei her. Dies rühren sie ohne aufzuhören.Sogleich geben sie die Mandeln-Milch hinein. 1 Minute Rühren, dann Butter, Bio-Kokos-Blütensirup oder Honig und Gehacktes Ingwer rühren. Rühren sie 3 Minuten weiter.Nun lassen sie es 5 min. durch kochen. Ihr Brei ist fertig. Gießen sie dann noch Kürbis öl hinzu.
4
Und fertig ist DEIN Bibis Mais-Brei! :) TIPP: Sie können gerne weißes oder gelbes Maismehl benutzen. Und , wenn das Kaltes Wasser nicht genug ist, dann tust du ein 1/2 Tasse Kaltes Wasser nochmal,den Brei muss weich sein.

KOMMENTARE
Bibis Mais Brei ;)

Benutzerbild von loewe_bs
   loewe_bs
das ist ja toll, gefällt mir, LG Barbara
Benutzerbild von Waltl
   Waltl
Ich denke, dieser Brei dürfte zwischendurch auch Männern schmecken, die ja bekanntlich keine schlechten Tage haben, grins. LG.v.Manfred !
Benutzerbild von skarabaeus79
   skarabaeus79
Hahahaha aber ja, gerne Lieber Manfred.
Benutzerbild von pralinenregine
   pralinenregine
Das ist ja mal ein Mais Brei :-)) Allein die Gewürze versprechen viel Geschmack. Den würde ich auch genießen ohne schlechte Tage ;-) .....LG Regine
Benutzerbild von skarabaeus79
   skarabaeus79
Gerne, Dankeschön

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