Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Schweinefilet | 700 Gramm |
| Mageren Speck | 9 Scheiben |
| Champignons | 300 Gramm |
| Zwiebel | 200 Gramm |
| Frühlingszwiebel | 2 Strang |
| Mageren Speck gewürfelt | 100 Gramm |
| Sahne | 200 ml |
| Kräuterfrischkäse | 100 Gramm |
| Parmesan frisch gerieben | 50 Gramm |
| Gouda gerieben | 100 Gramm |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Petersilie gehackt | etwas |
| Chili frisch gehackt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)600 (143)
Eiweiß13,1 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett9,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Schweinemedaillons in ca. 2 cm Scheiben schneiden. ( ergaben 9 Stück )
2. Medaillons mit je einer Scheibe Speck umwickeln & von jeder Seite ca. 2 min. anbraten.
3. Zwiebeln in halbe Ringe schneiden, Frühlingszwiebel in Röllchen & Champignons in Scheiben.
4. Gewürfelter Speck, Zwiebel & Champignons anbraten. Kräuterfrischkäse, Sahne & Gewürze hinzufügen & 5 min. leicht köcheln lassen.
5. Medaillons in eine Auflaufform geben & Champignon - Sahne - Gemisch darauf verteilen.
6. Medaillons mit dem geriebenen Käse bestreuen & bei 150 Grad ca. 25 min. backen.
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vom

























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