Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| selbstgem. Gemüsebrühe* | 2 Liter |
| Karotten | 4 gewürfelte |
| rote Paprika | 1 gewürfelte |
| geschnittene grüne Bohnen | 1 handvoll |
| Lauch längst geschnitten | etwas |
| Frühlingszwiebeln | 1 Bund |
| geschnittenen Petersilie | fische |
| Oleolux zum verfeinern | 2 EßL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)217 (52)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett1,3 g
Zubereitung
1. Das Gemüse ggf. schälen, waschen und klein würfeln, die Gemüsebrühe dazu geben und das Ganze einmal aufkochen. Nun noch die Frühlingszwiebeln und die Petersilie dazu geben, mit dem Oleolux verfeinern und das Ganze etwa 15 Minuten ziehen lassen.
2. Viel Spaß beim nachkochen und Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom




















Kommentare zu „Gemüsesuppe aus der Tasse“