Smoothie Apfel-Mango-Passionsfrucht

Zubereitung

• 1.• Apfelsaft in einen Mixer geben • Apfel schälen und das benötigte Fruchtfleisch dem Saft hinzugeben • Nun den Saft einer halben Zitrone dazu geben. • Jetzt die Mango schälen am besten mit einem Gemüsemesser • Ein 35g schweres Stück Mangofilet auch mit reinhauen. • Die Banane geschält wird jetzt auch untergeheben. • Die Passionsfrucht halbieren, und den Inhalt einer Hälfte hinzugeben. • Orange schälen, Vierteln und das Viertelfilet nun halbieren und mit mixen. • Nach Belieben Orangensaft hinzufügen • Guten Appetit

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  Rezept von V****h
  vom 24.03.2014