Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Bohnen weiß reif Konserve | 350 Gramm |
Balsamico-Essig dunkel | 1 Schuss |
Branntweinessig | 3 Schuss |
Zwiebel gewürfelt | 1 Stück |
Schnittlauch frisch gehackt | 1 Handvoll |
rote Chilischotenstreifen | 2 EL |
Fleur de sel | etwas |
Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
Chilipulver | etwas |
Frühlingszwiebel frisch, geschnitten | 1 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1102 (263)
Eiweiß21,2 g
Kohlenhydrate39,8 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1102 (263)
Eiweiß21,2 g
Kohlenhydrate39,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Ich bin ja wie wir alle ein Feinschmecker. Aber manchmal darf es auch etwas dosiges sein das ich dann allerdings pimpe. Ich entdecke in meinem Schrank ganz hinten eine Dose weiße Bohnen. Ich mag das Zeug einfach, werde es aber verschärfen. Und es geht schnell. Ich nehme die Hälfte der Bohnen aus der Dose. In eine Schüssel etwas des Saftes mit dazu. Alle Zutaten unterheben und verrühren. Den jeweiligen Essig reinschießen. Fertig!!! Ich mag dieses geile Zeug. Nicht jeden Tag aber gelegentlich muss es sein.
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vom
Kommentare zu „DER JEDES - BÖHNCHEN ......... SALAT --- verschärft“