Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Mehl | 2 ½ El |
Zucker | 2 ½ El |
Backpulver | 1 Tl |
Kakaopulver | 1 Tl |
Ei | 1 |
Öl | 2 El |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1486 (355)
Eiweiß8,1 g
Kohlenhydrate68,6 g
Fett4,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1486 (355)
Eiweiß8,1 g
Kohlenhydrate68,6 g
Fett4,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. In einer kleinen Schale das Mehl, Backpulver, Zucker und Kakao vermischen. Ei und Öl unterrühren bis ein glatter Teig entsteht. In der Mikrowelle bei 720 Watt ca. 4 Minuten garen. Erkalten lassen, vom Schalenrand lösen und mit Puderzucker bestäubt in der Schale servieren
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vom
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