Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Kaninchenkeulen a.250g | 4 |
Salz und Pfeffer | etwas |
Öl | 2 Esslöffel |
Zwiebeln | 2 |
Knoblauchzehen | 2 |
Lorbeerblätter | 2 |
Paprikapulver edelsüß | 2 Teelöffel |
Safranfäden | 1 Päckchen |
Sherry trocken | 100 Milliliter |
Sultaninen | 50 Gramm |
Geflügelbrühe | 200 Milliliter |
Kichererbsen | 425 Gramm |
Salz und Pfeffer | etwas |
Petersilie gehackt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)621 (148)
Eiweiß18,3 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett6,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)621 (148)
Eiweiß18,3 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett6,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Kaninchenkeulen rundum salzen,pfeffern und in einem Bräter in Öl kräftig anbraten.Zwiebeln und Knoblauch in feine Scheiben schneiden.Zu den Keulen geben und weitere 2 Minuten anbraten. Lorbeerblätter,Paprikapulver,Safran dazugeben und mit Sherry ablöschen.Sultaninen und Brühe dazugeben,aufkochen und zugedeckt bei mittlerer Hitze 55 Minuten schmoren.Kichererbsen
2.in einem Sieb abspülen und 10 Minuten vor Ende der Garzeit in den Bräter geben.Am Ende der Garzeit mit Salz und Pfeffer würzen und mit reichlich Petersilie bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****0
vom
Kommentare zu „Kaninchen nach Spanische Art“