Zutaten
Zutaten für 3 Personen
Rahmspinat | 450 g |
Spiralnudeln | 250 g |
Sahne | 100 g |
Fleischwurst | 0,5 Ring |
Zwiebel | 0,5 |
Schmelzkäse | 2 EL |
Frischkäse | 3 EL |
gekörnte Gemüsebrühe | 1 TL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
658 (157)
Eiweiß
5,8 g
Kohlenhydrate
22,8 g
Fett
4,5 g
Zubereitung
1.Spinat auftauen
2.Nudeln kochen
3.Zwiebel würfeln
4.Fleischwurst würfeln
5.In einer Pfanne Zwiebeln, Sahne, Frischkäse und Schmelzkäse zerlaufen lassen
6.Nudeln, Spinat und Fleischwurst dazugeben und vermengen
7.Mit Salz, Pfeffer und gekörnter Gemüsebrühe abschmecken - Fertig
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