Filet vom Schweinchen im Sesammantel

10 Mineinfach
Filet vom Schweinchen im Sesammantel - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Schweinefilet2
Sesamsaat etwas
Salz etwas
Pfeffer geschrotet etwas
Brötchenmehl etwas
Öl etwas
Ei1
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min

  • 1.Die Filet säubern und von diversen Häutchen befreien. Die Filet in Stücke schneiden ca. 5 cm .

    2.Brötchenmehl und Sesamsaat mischen. Erst im aufgeschlagenen Ei wenden und dann im gem. Mehl. In der Pfanne anbraten und erst hinterher würzen . Das sie von allen Seiten Farbe genommen haben und nur noch ziehen lassen.

    3.Nach belieben dazu Beilagen anrichten.

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