Zutaten für 4 Personen
| Nudeln | 500 gr. |
| Mangold,wenn möglich bunt | 10 Stiele |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Sahne | 1 Becher |
| Parmesan, frisch gerieben, nach Geschmack | etwas |
| Knoblauchzehen | 1 |
Zubereitung
1. Bitte eine hochwertige Nudel verwenden, am allerbesten Bioqualität. Nudeln in einen großen Topf mit sprudelnd kochendem Salzwasser geben.
2. Die Mangoldstiele waschen (hübsch sehen die roten oder gelben Stiele aus), in ca. 1 cm breite Stücke schneiden. Zu den kochenden Nudeln in das Nudelwasser geben, mitgaren lassen. Den Knoblauch schälen und hacken und ebenfalls ins Kochwasser geben.
3. Die Mangoldblätter (Menge nach Geschmack) nudelig schneiden, kurz vor Ende der Garzeit ebenfalls zu den kochenden Nudeln geben.
4. Sobald alle Zutaten al dente sind, alles durch ein Sieb abgießen. Das Nudel-Mangold-Gemisch zusammen mit der Sahne und dem geriebenen Parmesan zurück in den Topf geben, umrühren, abschmecken und nochmals erhitzen.
5. Dazu gibt es eine schöne Schüssel Salat. Guten Appetit!
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vom



















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