Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Kartoffeln gegart | 5 mittelgross |
Pizzakäse | 200 gr. |
optional: Speck, Salsa, Oliven, Butter zum Auspinseln | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1581 (378)
Eiweiß27,7 g
Kohlenhydrate-
Fett29,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1581 (378)
Eiweiß27,7 g
Kohlenhydrate-
Fett29,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Die Kartoffeln abschrubben, kochen, halbieren oder je nach Größe eventuell sogar vierteln.
2.Das "Innere" der Kartoffel aushöhlen. D.h. es soll von der Kartoffel nur noch eine etwa 1,5 - 2 cm dicke "Schale" übrig bleiben.
3.Danach ist Abwechslung gefragt. Manche pinseln die Schale mit Butter ein. Ich mach das aus Kaloriengründen nicht. Manche fritieren auch die Kartoffelschalen. Ich belege die Schalen einfach mit ein bisschen Käse.
4.Die belegten Kartoffelschalen im Ofen bei Oberhitze (ca. 200 Gr) schön braun werden lassen (ca. 20 Minuten) und dann warm servieren :-) Eventuell mit Sauerrahm oder Salsa :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****t
vom
Kommentare zu „Potato Skins - Fingerfood“