Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
frischer,grüner Brokkoli-oder Blumenkohl | 1500 gr. |
WU-Hefe-Gemüsebrühe,geht auch mit normalen oder Bio | 1500 ml |
Gewürzmischung mild | nach Geschmack |
frische Kräuter nach Wahl, oder italienische Kräuter | nach Belieben |
Saure Sahne | 180 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1269 (303)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett31,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1269 (303)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett31,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Das Gemüse in kleine Stückchen teilen,in der Gemüsebrühe kochen und mit Kräutern,Saure Sahne und der Gewürzmischung abschmecken.TIPP:Daraus können Sie auch eine Cremesuppe machen,wenn Sie diese pürieren.So hatte ich es heute mit den Blumenkohl gemacht,weil diesr Kohl und persönlich besser schmeckt!!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von E****r
vom
Kommentare zu „Brokkoli-Blumenkohlsuppe“