1.Wasser zum Kochen bringen. Haferflocken dazugeben, ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis die Haferflocken schön dick und sämig sind. Mit Gemüsebrühepulver abschmecken aber nicht zu scharf!

2.Hilft bei Magenschleimhautentzündung. Immer in kleinen Portionen zu sich nehmen.