Rapunzel im Wald

leicht
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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Feldsalat (Rapunzel) 100 g
Champignons 250 g
Ziegenfrischkäsetaler 100 g
2 Handvoll Walnüsse gehackt etwas
2 Handvoll Parmesan geraspelt etwas
Honig etwas
Balsamico etwas
Pfeffer aus der Mühle schwarz etwas
Sesamöl etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
424 (101)
Eiweiß
5,9 g
Kohlenhydrate
1,5 g
Fett
7,9 g

Zubereitung

1.Feldsalat säubern und auf zwei Tellern anrichten.

2.Champignons putzen und vierteln. Dann in etwas Sesamöl braten und mit Pfeffer würzen. Die Champignons auf den Salattellern verteilen.

3.Je eine Handvoll Parmesan und Walnuss-Stückchen darauf geben.

4.Die Ziegenkäsetaler auf etwas Alufolie setzten und im Backofen ca. 10 min gratinieren.

5.Den Ziegenkäse auf den Tellerrand setzen und mit etwas Honig beträufeln.

6.Dazu ein frisches Baguette.

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