Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
| Seelachsfilet frisch | 1000 gr. |
| Rotbarschfilet frisch | 700 gr. |
| Lachsfilet frisch | 300 gr. |
| Zwiebeln | 6 Stk. |
| Eier | 5 Stk. |
| Schweinespeck durchwachsen roh geräuchert | 200 gr. |
| Brötchen alt | 3 Stk. |
| Linie Aquavit | 2 cl |
| Petersilie gehackt | 1 Bd |
| Zitronensaft | 2 EL |
| Sojasoße dunkel | 3 EL |
| Paprikapulver scharf | 1 TL (gestrichen) |
| Meersalz | 1 Pr |
| Pfeffer weiß | 1 Pr |
| Muskat | 1 Msp |
| Pflanzenöl | 8 El |
| Semmelbrösel nach Bedarf | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)603 (144)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate7,9 g
Fett4,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Fischfilet, Zwiebeln, Speck in der Küchenmaschine zerkleinern oder mit einem großen Messer sehr fein hacken. Brötchen in Milch einweichen und ebenfalls zerkleinern (statt der eingeweichten Brötchen kann man auch gekochte Kartoffeln verwenden). Petersilie, Zitronensaft, Sojasoße und Paprikapulver hinzufügen. Alles zu einer homogenen Masse verrühren. Die Masse nach Geschmack mit den restlichen Gewürzen verfeinern.
2. Mit feuchten Händen Fischfrikadellen formen, mit den Semmelbröseln panieren und im heißen Pflanzenöl in der Pfanne ausbraten.
3. Dazu passen Kartoffelsalat oder Baked Potatoes.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von g****2
vom




















Kommentare zu „Fischfrikadellen nach "Günnis Art"“