Spinatsuppe mit Orangenstreifen

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Spinat frisch1 kg
Knoblauchzehe zerdrückt1
Zwiebel gehackt1
Rapsöl2 EL
Gemüsebrühe½ Liter
Salz und Pfeffer etwas
Muskatnuss etwas
Kümmel gemahlen1 Prise
Orange Bio1
Sahne150 ml
Kartoffel geschält frisch1
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Spinat waschen und vorbereiten

    2. Öl in einer Pfanne heiß werden lassen

    3. Kartoffel in kleine Stücke schneiden, mit Zwiebel und Knobi in die heiße Pfanne geben und gut andünsten

    4. Mit Gemüsebrühe aufgießen und ca 15 min köcheln lasen

    5. Spinat zugeben und nochmals gut aufkochen lassen, danach alles pürieren, 1/2 Orange auspressen, Schale fein abraspeln

    6. Suppe gut abschmecken und würzen, Orangensaft zugeben

    7. Sahne steif schlagen. 4 El zum ganieren zurück lassen den Rest unter die Suppe ziehen

    8. Suppe auf den Teller geben und mit Sahnehäuptchen und Orangenstreifchen dekorieren

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    Rezept von Sanmaus
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