Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Tomatenketchup | 1 ½ EL |
Magerjoghurt | 1 Becher |
Magermilch | 2 EL |
Orangensaft | 4 EL |
Zitronensaft | ½ EL |
Süßstoff, Curry, Pfeffer, Paprika, Cayennepfeffer, Petersilie nach Geschmack | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1378 (329)
Eiweiß12,0 g
Kohlenhydrate32,0 g
Fett17,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1378 (329)
Eiweiß12,0 g
Kohlenhydrate32,0 g
Fett17,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zutaten der Reihenfolge nach verrühren u. mit den Gewürzen abschmecken
2.Salatsoße häl sich im Kühlschrank ca. 4 Tage, es kann also durchaus die doppelte Menge zubereitet werden
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vom
Kommentare zu „Salatsoße leicht und locker“