chilisuppe

Name: Chilisuppe - einfach - 123 kcal/100g
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 2 Stk. Gemüsezwiebel; 300 Gramm Karotten gewürfelt; 1 Stk. Paprika rot; 1 Esslöffel Öl; 500 Gramm Rinderhack; 1 Dose Tomate gewürfelt; 1 Dose Mais; 2 Esslöffel Chilisoße (Sambal Oelek); Salz und Pfeffer

einfach

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Zutaten für 4 Personen


Gemüsezwiebel	2 Stk.
Karotten gewürfelt	300 Gramm
Paprika rot	1 Stk.
Öl	1 Esslöffel
Rinderhack	500 Gramm
Tomate gewürfelt	1 Dose
Mais	1 Dose
Chilisoße (Sambal Oelek)	2 Esslöffel
Salz und Pfeffer	etwas

Nährwertangaben:

Zubereitung

1. hack im öl anbraten. gewürfelte zwiebel,karotten und paprika dazu, leicht anbräunen. tomaten mit sosse und brühe sowie den mais zugeben und etwa 30 min köcheln lassen. mit sambal olek, salz und pfeffer abrunden, nochmals etwa 10 min köcheln lassen. fertig.
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Rezept von m****0
vom 27.08.2010

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