Spinatsuppe mit geräuchertem Seelachs
15 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: Spinatsuppe mit geräuchertem Seelachs 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Räucherspeck | 50 Gramm |
| Zwiebeln gehackt | 2 Stück |
| Milch | ¾ Liter |
| Zwieback gehackt | 3 Stück |
| Spinat tiefgefroren gegart | 1 Paket |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Muskat | etwas |
| Seelachs gräuchert | 100 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)204 (49)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)204 (49)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett1,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Den Räucherspeck ausbraten, Zwiebeln darin dünsten, Ziebackmehl in Fett anschwitzen. Mit der Milch auffüllen und den Spinat zugeben. Die Suppe 5 min. köcheln lassen und würzen. Zuletzt den geräucherten Seelachs einrühren.
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vom
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