Zutaten für 3 Personen
 Zutaten für 3 Personen
| Zwiebel | 1 | 
| Suppengemüse | 1 Bund | 
| Oel | 4 EL | 
| Linsen braun | 200 g | 
| Pflaumen | 300 g | 
| Kasslerkoteletts | 3 | 
| Salz, Pfeffer | etwas | 
| Gemüsebrühe | 750 ml | 
| *********************** | etwas | 
| für die Kassler | etwas | 
| etwas Salz, Paprika | etwas | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)484 (116)
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate18,9 g
Fett1,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)484 (116)
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate18,9 g
Fett1,9 g
Zubereitung
 Gesamtzeit: 
30 Min
30 Min
- 1. Zwiebel und Suppengemüse putzen und in kleine Würfel schneiden. zusammen mit den Linsen im Topf anrösten, Gemüsebrühe zugießen und ca. 30 Minuten leicht köcheln lassen, mit Salz und Pfeffer abschmecken - 2. Pflaumen entkernen, achteln und in die Linsen geben , nur noch erwärmen - 3. Kassler leicht salzen und mit Paprika besträuben und in einer separaten Pfanne anbraten 
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von cremschnittchen
 vom 






















Kommentare zu „Kassler mit Linsengemüse“