Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Prinzeßbohnen oder 2 Dosen a 425 ml grüne Bohnen extra fein | 600 gr. |
| Schweinesteaks | 4 St. |
| Öl | 2 Eßl. |
| weißer Pfeffer nach Geschmack | etwas |
| Salz nach Geschmack | etwas |
| Pfifferlinge frisch | 250 gr. |
| Zwiebel | 1 St. |
| Speck | 50 gr. |
| Gemüsebrühe | ⅛ Liter |
| Sahne | ½ Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)81 (20)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett1,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Bohnen ca.10 Minuten nach gewünschter Weichheit köcheln. Abtropfen lassen. Öl in einer Pfanne erhitzen Steaks darin kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
2. Pfifferlinge waschen und abtropfen lassen. Zwiebel würfeln und glasig dünsten,Pilze kurz mit anschwitzen. Dann den Speck auslassen. Pilze mit der Gemüsebrühe und Sahne ablöschen,aufkochen.
3. Wenn man möchte kann man die Soße mit Soßenbinder andicken. Steaks auf einer (angewärmten Platte)anrichten die Bohnen in kleinen Bündeln darauf geben.Speck obendrüber geben und mit der Soße abschließen.
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vom


















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