Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spaghetti | 500 gr |
| Salz Pfeffer | etwas |
| Zwiebel | 1 |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Olivenöl | 3 EL |
| Hackfleisch gem. | 350 gr |
| Stückige Tomaten | 1 Dose |
| Tomatenmark | 200 ml |
| Chilipulver | etwas |
| ital. Kräuter | etwas |
| Zucker | etwas |
| Parmesan | 50 gr |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)564 (135)
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate16,6 g
Fett4,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Spaghetti in reichlich Salzwasser nach Packungsanleitung garen, abgießen und abtropfen lassen, warm stellen.
2. Zwiebel und Knoblauch fein würfeln. Olivenöl erhitzen, Zwiebel, Knoblauch und Hackfleisch darin anbraten. Stückige Tomaten, Tomatensaft und Tomatenmark dazugeben und ca. 10 min. bei schwacher Hitze leicht köcheln lassen.
3. Soße mit Salz, Pfeffer, Chilipulver, ital. Kräutern und Zucker pikant abschmecken und mit den Spaghetti anrichten. Mit Parmesan bestreuen.
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vom


















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