Cajungewürz- wie zu verwenden, Basis

einfach

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Cajungewürz etwas
Thymain getrocknet, besser frisch etwas
Oregano getrocknet, besser frisch etwas
Olivenöl etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Auf 1 kg Fleisch, z.b. Hühnerbrust oder Schweinefilet....in scheiben oder grobe Würfel geschnitten... 4 Essl. Olivenöl mit 8 gr Cajungewürz, 2 gr Thymian und 2 gr Oregano gut vermischen und damit die FLeischstücke gut durchmischen- abgedeckt 24 Std, besser 48 Stdt. durchziehen lassen.....

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