Sommerlich leichter Wrap
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Sommerlich leichter Wrap 
Weitere Rezepte
Paprikagemüse
Meeresfrüchtesalat
eingelegter Schafskäse
Möhren-Kartoffel-Rösti mit Knoblauch-Gurken-Dip
Eingelegter Hirtenkäse mit Knoblauch und Zitrone
Wraps mit Putenfüllung
Aprikosen-Salsa
Eingelegter Schafskäse
Spargel im Päckchen mit Buttermilch-Dressing
Thailändische, rote Süß-Sauer-Scharfe Sauce -Naam Jim Priau Wan
Semmelknödelsalat mit Rucola und Mozzarella in Tomatenvinaigrette
The Real Caesar Salat
Hähnchenbrust in Knoblauch-Sherry-Sosse
Dieter´s Hähncheninnenfilets Arrabiata
Antipasti-Salat
Gebackener Ziegenkäse auf Rucola (Pino Severino)
Riesengarnelen in Knoblauch mit Blattspinat (Patrick Hufen)
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| kleine Knoblauchzehe | 1 |
| unbehandelte Limette | 1 |
| Frischkäse | 150 g |
| Pfeffer | etwas |
| Tortillafladen | 4 |
| große Scheiben Serranoschinken | 4 |
| große Scheiben Käse | 4 |
| Blätter Eisbergsalat | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1408 (337)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett31,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1408 (337)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett31,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Knoblauch pressen und Limettenschale abreiben, danach den Saft aus der Limette pressen und auffangen. Frischkäse mit dem gepressten Knoblauch verrühren und mit der Limettenschale und dem gepressten Saft sowie Pfeffer abschmecken.
2.Frischkäse auf die Tortilliafalden streichen. Zuerst mit dem Schinken, dann mit einer Scheibe Käse und dem Salat belgen.
3.Wraps zusammenrollen, halbieren und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****e
vom
Kommentare zu „Sommerlich leichter Wrap“