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Leichte Kürbissuppe
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Kürbisfleisch
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Gemüsebrühe
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Basilikum frisch gehackt
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Kuechenfee_Danii
Leichter Wurstsalat
ZUTATEN
schlesische Weißwürste
Rucola
Lauchzwiebel frisch
Radieschen
Honig-Senf
Weißer Balsamico
Sonnenblumenöl
Pfeffer aus der Mühle schwarz
Salz
Zucker
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Rezept von
luudje
Leichte Donauwelle
ZUTATEN
Halbfettmargarine
Zucker
Eier
fettarme Milch
Mehl
Backpulver
Kakoapulver
Sauerkirschen, frisch oder aus dem Glas
Vanillepuddingpulver
fettarme Milch
Weightwatchers Vanillequark
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Zum Rezept
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Rezept von
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Leicht verdaulicher Makkaroni-Schinkenauflauf
ZUTATEN
Gekochter Schinken
Eierteigwaren Makkaroni
Eier
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Suessfrosch
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leichter Tortellinisalat
ZUTATEN
Tortellini - ich nehme immer die getrockneten - die sind für einen Salat mundgerechter
Zucchini, klein
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Joghurt, 500g
Senf, Salz, Pfeffer, Öl
frische Kräuter nach Belieben
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
nadja_1982
Leichtes Gemüse überbacken
ZUTATEN
Tomate frisch
Zucchini
Knoblauchzehen gehackt
Gemüsepaprika
Mozarella
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Passierte Tomaten
Ei
Sauerrahm
Milch
Semmelbrösel
Salz
Pfeffer
frische ode TK-Kräuter nach Belieben, gehackt
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Rezept von
Mariposa
Leichter Kräuterquark an Pellkartoffeln
ZUTATEN
Magerquark
ein großer Becher Naturjogurth 1,5
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Für die Kräutereinlage habe ich eine Kräutermischung hergenommen
welche ich aus der Apotheke bekam
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Zum Rezept
30 Min
Rezept von
kaetzchenanni
Kohlrabigemüse leicht und lecker
ZUTATEN
Kohlrabi frisch, mittelgroß
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Brühe
Milch fettarm
zarte Blättchen vom Kohlrabi
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yxcv123junge
Torte mit leichter Marzipannote
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Kochschnegge
Orangensalat leicht exotisch
ZUTATEN
Orangen
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Waldhonig
Himbeeressig
Limonenöl
gemahlener Zimt
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ein paar frische Thymianblätter
ein wenig frische Minze
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
Kuechenfee_Danii
Nudeln mit leichter Tomaten-Zucchini-Soße
ZUTATEN
Nudeln
Romana-Tomaten
Zucchini
Bleichsellerie
Zwiebel
Knoblauch
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Oregano
Basilikum
Bio-Orangenschale gerieben
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Parmesan frisch gerieben
Pfeffer
Salz
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20 Min
Rezept von
Steffie704
MEDITERRANER Salatgenuss mit leichtem Dressing, Ideal an warmenheißen Sommertagen, BILDER FOLGEN
ZUTATEN
Rucola
Friseesalat
Paprika rot
Paprika gelb
Paprika grün
Salatgurke
Frühlingszwiebeln
Radieschen frisch
Feta zerkrümelt
Oliven schwarz entsteint
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Rezept von
4fachMami
Hühnerstreifen in leichter Buttersoße
ZUTATEN
Hühnerbrust
Butter
Mais Stärke
Öl
Hühnerbrühe
Salz
Pfeffer
Petersilie fein geschnitten
Zum Rezept
Rezept von
angifischer
Kuchen Vanillinkuchen leicht
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Sonnenblumenöl
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