Getränk: Zitronen-Kefir

Rezept: Getränk: Zitronen-Kefir
pure Erfrischung ... ideal bei diesen Temperaturen ..... mit 2 Fotos
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Zutaten für
2
Personen
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ZUTATEN
2
Bio-Zitronen
1,5 EL
Honig flüssig
400 ml
Kefir
6
Eiswürfel
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
keine Angabe
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
22.06.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
360 (86)
Eiweiß
3,0 g
Kohlenhydrate
9,7 g
Fett
3,2 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

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ZUBEREITUNG
Getränk: Zitronen-Kefir

1
Zitronen heiß abwaschen, trocknen, dann die Schale abreiben. Die Zitronen halbieren und 2 Scheiben davon abschneiden. Anschließend auspressen.
2
Honig (wer mag kann auch etwas mehr oder weniger nehmen) mit Zitronensaft und -schale mischen.
3
Kefir (sollte vorher im Kühlschrank oder kurz im Gefrierschrank sein) dazugeben und mit einem Schneebesen oder in einem Mixer ca. 20-30 Sekunden schlagen.
4
Je 3 Eiswürfel in ein Glas geben, Zitronen-Kefir-Drink hineingiessen und mit je 1 Zitronenscheibe garnieren. Trinkhalm hinein und geniessen.

KOMMENTARE
Getränk: Zitronen-Kefir

   Suppensouveraen
Gute Idee!
Benutzerbild von caffeboehnchen44
   caffeboehnchen44
HMMM................LECKER DEN HAB GRAD EBEN GEMACHT..............ALSO ECHT SUPER ERFRISCHEND BEI DER HITZE........DANKE FÜR DEIN REZEPT 5 *********************SIND DIR SICHER CIAO GLG:: UTE
Benutzerbild von Finchen2010
   Finchen2010
Lecker,frisch..ein schönes Sommergetränk..und Kefir mögen wir gerne.

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