Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
| Zucchini | 4 |
| Hack, 1 Ei, Paniermehl, mit Salz, Pfeffer würzen | 500 g |
| Paprika-Mix | 1 mal |
| Champignons geschnitten | 1 Dose/Glas |
| Saure Sahne 10 % Fett | 1 Becher |
| Brühe | 2 Liter |
| Paprika edelsüß | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Salz | etwas |
| Tomatenmark | 2 Tuben |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)136 (33)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett1,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. Zucchini in halbe Scheiben schneiden, Paprika in Stücke Champignons abgiessen. Hack mischen und davon kleine Bällchen formen. Zucchini, Paprika und Champignons anbraten und mit Brühe ablöschen. Je nach Konsistenz mehr oder weniger zugeben. Die Hackbällchen zugeben und in der Brühe gar ziehen lassen. Nach einer halben Stunde das Tomatenmark und die saure Sahne zugeben. Anschließend mit den Gewürzen abschmecken. Tip: Am besten am Tag zuvor zubereiten, dann schmeckt dieser Eintopf um Längen besser!!!
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vom




















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