Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
rote Paprikaschote | 1 |
Lauch | 1 Stange |
Shii Take Pilze | 75 g |
Putenbrust | 250 g |
Öl | 4 EL |
Sojasprossen | 100 g |
Salz und Pfeffer | etwas |
Sojasauce | 3 EL |
Pizzateig fixfertig | 400 g |
Mehl | etwas |
Ei | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)905 (216)
Eiweiß12,7 g
Kohlenhydrate25,1 g
Fett7,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)905 (216)
Eiweiß12,7 g
Kohlenhydrate25,1 g
Fett7,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Paprika, Lauch, Pilze putzen, Waschen, fein würfeln. Putenbrust würfeln, in Öl goldbraun anbraten. Gemüse und Sprossen 5 Minuten mitdünsten. Mit Salz und Pfeffer und Sojasauce würzen. Ofen auf 200°C vorheizen. Teig auf bemehlter Fläche 40x50 cm aufrollen in Rechtecke teilen. Füllung auf je eine Hälfte geben. Andere darüber klappen und andrücken. Taschen mit Ei bepinseln. Ca 20 Minuten backen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****i
vom
Kommentare zu „Asiatische Pizzataschen“